揭露外賣真相：幾乎所有餐品都是預制菜

外賣已經成為許多人生活中不可或缺的一部分。隨著外賣市場的不斷擴大，許多人開始關注其質量和健康問題。從實際情況來看，幾乎所有外賣餐品都是預制菜，這意味著許多人所消費的食品都不太健康。

外賣市場迅速擴張，質量難以保證

隨著互聯網技術的不斷發展，外賣市場迅速擴張。許多人已經形成了外賣訂單模式。這個模式有季節性，有時候可以持續數月。這樣的需求量意味著外賣廚房必須提供大量的食品。但是，由于外賣市場的競爭激烈，許多廚房為了降低成本，使用了一些質量不可靠的預制菜，以便快速制作食品，同時也降低了成本。

健康問題成為外賣市場的一大難題

外賣食品的質量問題不僅僅局限于預制菜的使用。由于外賣廚房的生產過程缺乏透明度，外賣食品的健康問題也成為了一個嚴重的難題。外賣廚房使用的食材是否安全？制作過程中是否衛生？這些問題無法得到明確的回答，也無法保證外賣食品的品質和安全。一些不法商家利用這一點，制作一些質量極低、含有有害物質的食品，銷售給外賣顧客，甚至存在一些廚房將過期食物重新加工再售賣的情況。

結論

總之，現在的外賣市場存在很多質量問題。消費者應該認真考慮外賣的食品安全問題，了解并查閱相應的食品信息。同時，合理的飲食習慣和生活習慣也是保持身體健康的重要因素。